积极情绪促进身心健康
8月31日，王海梅老师受邀来到呼伦南路水木年华酒店，为交通厅直属系统122345和12328热线业务工作人员开展了 “积极情绪促进身心健康”专题讲座。本次讲座从以下三个方面的内容和大家做了分享。第一步分内容介绍情绪及积极情绪的概念，积极情绪的十种...
2023-09-12
最近常常在想，自己工作了10余年，一直从事制...[详情]
8月31日，王海梅老师受邀来到呼伦南路水木年华酒店，为交通厅直属系统122345和12328热线业务工作人员开展了 “积极情绪促进身心健康”专题讲座。本次讲座从以下三个方面的内容和大家做了分享。第一步分内容介绍情绪及积极情绪的概念，积极情绪的十种...
2023-09-12
站桩，这个看似普通的动作，实则是一种非常有效的身心锻炼方法。它能够帮助你调整呼吸、增强内脏器官的功能，更能提高身体的平衡性和耐力。但很多朋友都会遇到一个问题，就是没有足够的时间去进行长时间的站桩练习。那么，如何解决这个问题呢？今天，我就给大家分享一些利...
2023-09-12
禅修，是学佛修行的重要修习之一。虚云老禅师在《禅修入门》一书中首先就提到，参禅的目的“在明心见性，就是要去掉自心的污染，实现见性的面目。污染就是妄想执着，自性就是如来智慧德相。”禅修可以帮助人止住念和意识，不仅学佛修行者当修习，人道众生皆当修习。科学认为—...
2023-09-12
1、大学幕课平台已经推送了第二周课程学习内容，上一周推送的内容没有看完的同学抓紧观看，不要拖延。2、同学们可以自己选择有空的时间，找安静的地方用手机或电脑版的大学幕课软件来观看推送的授课视频及相关文档资料。3、补选的同学因为学号后期才补录上的原因，需要输入课程...
2023-09-12
其实爱自己和爱别人，这个就是最好的养阳。关爱自己、关爱别人可以升发阳气。因此我们谈到若所爱在外，是自心里面流露出来的一种心志，一种心念，这个就叫爱，如果说没有从心底里流出来的，那个就是假的。这也是我们在帮助别人的时候，你需要观照自心的。你在帮助别人的时候...
2023-09-12
平安康巴什公众号ID：pingankangbashi心理健康是一个相对的概念，它不像人的躯体健康与不健康那样有明显的生理指标，要真正判定个人的心理是否健康并不那么容易。相对心理健康的理想状态的参照系应该是以无心理疾病为标准的。因为一个人随时都可能产生心境不良异常。这就给理解...
2023-09-12
在二十多年的教育生涯中，我始终工作在北京第二外国语学院附属小学。她是朝阳东部毗邻通州区的一所完全制小学，坐落于“京通苑”小区内，学校原名为“北京市京通小学”。2014年，在北京市高校支持附中附小政策的背景下，学校更名为北京第二外国语学院附属小学。学校依托北京第...
2023-09-12
作为孩子的父母或者老师，我们需要为孩子树立正确的三观，让他们具备道德修养和社会责任感。但是，怎样才能引导孩子树立正确的三观呢？以下是几点建议。首先，要从小培养孩子的道德观念。教育孩子的第一道坎就是道德，从小就需要从“我不能做什么”和“应该怎么做”两个方面给...
2023-09-12
央广网西安1月21日消息（记者王佳爱）全国国防教育特色学校、全国学校体育工作示范校、教育部思维型教学实验基地、陕西省平安校园、陕西省中小学德育工作先进集体、陕西省课改先进单位……这些荣誉记载着西安市庆安初级中学十年改革所取得成果。庆安初级中学是一所公办学校，十...
2023-09-12
2022下教资笔试于9月2日开始报名，那中小幼到底应该选哪个呢？是选择语数外还是小学科？这可千万不能瞎选！学段学科都有哪些？学段分为：幼儿园，小学，初级中学，高级中学，中等职业学校（包括文化课和专业课），中职实习指导教师。学科分为：幼儿园：无需选择科目小学：语文...
2023-09-12
读《政治学》，不得不先介绍其作者——亚里士多德。首先，我简单叙述下亚里士多德生平。亚里士多德（前384—前322年），古希腊斯吉塔拉人，是世界古代史上最伟大的哲学家、科学家和教育家之一，是柏拉图的学生，亚历山大的老师。马克思曾称亚里士多德是古希腊哲学家中最博学的...
2023-09-12
对于叛逆的孩子来说，青少年素质教育学校的管教是否有效呢？青少年叛逆期是每位家长都会面临的挑战之一。在这一阶段，孩子们常常表现出叛逆的行为，给家庭和学校带来许多困扰。为了应对这种情况，一个备受关注的方法是将叛逆的孩子送到素质教育学校接受管教。然而，关于青少年...
2023-09-12
每个大学生应该都是抱着理想和抱负，希望在职场上展示自己的才能，能够被“伯乐”赏识实现自己的价值，但是进入社会之后才发现，自己将一切想的都太简单了，就业都是一个大难题。随着大学生数量的不断增加，学历贬值越发的严重，用人单位更是理直气壮的提高用人标准，本科学历...
2023-09-12
编辑搜图小升初，一个涉及千万家庭的话题，关乎孩子的未来。面对这个人生关键点，家长和孩子们都承受着巨大的压力。那么，在这个竞争激烈的时代，如何引导孩子顺利度过小升初的挑战，赢得人生的起跑线呢？一、把握关键：全面提升孩子的综合素质1.学术成绩：虽然小升初的选拔过...
2023-09-12
原标题：运动技能是学生运动能力形成、健康行为和体育品德养成的载体引言发展学生运动技能的教学方法。运动技能是人体在运动情境中有效完成某项技术动作的能力。运动技能的学习是体育课程的主要内容，是传承体育文化的重要手段，是学生运动能力形成、健康行为和体育品德养成的...
2023-09-12
来源：杨晨大神北大原校长蔡元培曾说过：体育和教育本不应该被割裂，因为体育本身就是一种行之有效的教育手段，完全人格，首在体育。体育运动不光是技能的训练，它更是全人格教育的一个载体，能带给孩子的，不仅仅是强壮的体魄，更有丰富的精神内核。因为要将体育技能达到纯熟...
2023-09-12
聚焦体育核心素养，解决锻炼形式化、学习机械化、体育功利化等问题，浙江省海盐县武原中学打造“全境式、个性化、协同式”体育课程，通过体育推进“五育融合”，促进学生身心发展，培养学生运动能力。“个性化”定制——发展体育技能，形成运动能力。“个性化”定制的体育项目...
2023-09-12
原标题：权威解读：《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》专题（三）新课标背景下体育与健康课程落实核心素养培养的思维原则与实践路径第一作者简介尹志华： 华东师范大学副教授，硕士生导师，清华大学在站博士后，研究方向为体育教师教育、体育课程与教学。曾任教育部...
2023-09-12
“诸暨线狮（草塔抖狮子）、杭州临安十八般武艺、天台县天台山易筋经、嘉兴市南湖区南湖船拳......获得非遗薪传奖，桐乡市舞方天戟、临海市戚家军鸳鸯阵、诸暨市赵家拳棒......获得优秀展演奖。”随着杭州第19届亚运会的脚步临近，多彩非遗也刮起了“亚运风”，日前，2023浙江...
2023-09-12
本文转自【新华社】；新华社杭州9月9日电（记者朱涵、郑梦雨）“希望我的‘孩子们’能够从火炬传递过程中感受到拼搏进取、团结协作的体育精神。”9日，杭州第19届亚运会火炬传递至湖州，火炬手之一的邓承敏接受采访时对记者说。打开凤凰新闻，查看更多高清图片邓承敏是湖州市新...
2023-09-12
